Välkommen till ett möte med dig själv
I min yoga och i mina klasser möter vi insidan och utsidan av oss själva. Vi öppnar för vårt inre ljus och vågar se våra skuggor. Vi landar i det som är, kraften i det som är just här och nu. Vi skapar magi inifrån och ut, omfamnar det vi möter på vår väg och skapar en helhet av alla våra delar. 
Låt oss vila, vara och fylla upp oss inifrån med ny kraft.
Låt oss resa oss i styrka att skapa framtiden med hjärta och kärlek.